Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить дорогу к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он подключает интенсивные приёмы, как растирания, "сверления" и прочие. Специалист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.